„Ich kann nicht… Es geht nicht…“ Professioneller Umgang bei Ängstlichkeit und Angststörungen

"Ich kann nicht… Es geht nicht…“ – Worte, die viele von uns in Momenten der Angst kennen. Doch was steckt hinter Ängsten und wie gehen wir professionell damit um? In seiner sechsteiligen Videoreihe erklärt Ihnen Dr. Philipp Abelein, was Angst ist, warum sie entsteht und wie wir sie verstehen und bewältigen können. Wir schauen auf wissenschaftliche Hintergründe, geben praktische Tipps und beleuchten bewährte Therapieansätze. Seien Sie dabei!

Angst - ein grundsätzliches menschliches Gefühl

• Verbindung von Vermeidung und Angst
• Reaktionen auf Angst
• Funktionen und Mehrdeutigkeit 

• Teil 1 von 6
• 5 Min.

Angst vs. Ängstlichkeit vs. Angststörungen

• Fallbeispiel: Furcht vs. Angst in der medizinischen Untersuchungssituation​​

• Abgrenzungen zwischen Phobie/Panik/Ängstlichkeit/Angststörung​

• Zentrale Kennzeichen einer Angststörung

• Teil 2 von 6
• 5 Min.

Klassifikation, Prävalenz und Komorbidität

• Gerichtete vs. ungerichtete Angststörungen ​

• Prävalenz von Angststörungen​

• Komorbidität von Angststörungen

• Teil 3 von 6
• 7 Min.

Risikofaktoren und Therapie

• Personale und umweltbezogene Risikofaktoren​

• Therapeutische Behandlung (nach S3-Leitlinie)​

• Unterstützungssysteme

• Teil 4 von 6
• 8 Min.

Prinzipien für einen professionellen Umgang - ​ Teil 1

• Prinzip der Ermutigung​

• Prinzip der Ressourcenorientierung​​

• Prinzip der Entspannung

• Teil 5 von 6
• 6 Min.

Prinzipien für einen professionellen Umgang – ​ Teil 2

• Prinzip der Akzeptanz​

• Prinzip der individuellen Vereinbarungen​

• Prinzip der Vorbereitung

• Teil 6 von 6
• 7 Min.